
学习目标 · 分项说明
概念说明
学习目标决定练习的形式:目标写成能解释,就需要复述与追问;写成能操作,就需要实际动手完成。目标与练习形式不匹配时,练习量再大也测不到目标是否达到。
判断方法
把目标放到前后对照中判断:先写下开始前已有的状态,再写结束后新增的可指认变化;若新增项与已有项无法区分,或变化只能描述为“更熟悉”,目标就还不能用来判断。
适用边界
目标只对写明的结果范围负责,范围外的表现即使变好或变差,也不能拿来判定目标是否达成。条件发生改变时先复核目标本身,不沿用旧结论。极品反差网红曝光吃瓜。



读者评论
平时上班忙,只能周末集中练,这样安排行不行啊
问一下,练的时候要不要给自己计时,还是顺其自然更好
学习中……先马住,回头再仔细看看
说实话我不太认同,有些方法听着好,做起来太费时间了
写得克制,没有夸张的承诺,这点挺好