
间隔复习 · 分项说明
概念说明
间隔复习是把等待用来定位需要修补的更小单元:第一次接触整块材料,间隔后先尝试提取,再把取不出的部分拆成更小的条目分别安排下次接触。它靠的是间隔让整块熟悉感退去,失败点才会落到具体条目上,而不是笼统地再复习一遍。
判断方法
先确定本次是否在无提示下独立取回,再从这一天往回找上一次同样独立取回的日期,两者相差的天数才是实际间隔。中间只要出现过翻看原文、看答案、听讲解或靠提示补全,前一次独立取回就不能再作为起点,间隔要重新起算。把每个条目的“上次独立取回日、本次独立取回日、实际间隔、中途是否重读”记在同一行;比较时只看实际间隔,不按计划表上的到期日算。若某条中间记录缺失,宁可标为不可用,也不要按计划日期回填。
适用边界
间隔复习的适用边界,核心是它只处理同一闭合条目在约定线索下隔时能否独立取回。适用前提是条目答案能遮住、两次提问方式可保持一致、实际取回时点能记录;若条目之间存在因果或顺序依赖,单独抽一个末端步骤隔时答出,只能说明该步骤可提取,不能说明前置关系仍成立。复习中允许查表、靠选项辨认或依赖同伴提示时,测到的是辨认或有提示取回,不能与无提示回忆放在同一组比较。若两次之间材料被改写、补入新例子或改变提问口径,结果也不能归因于间隔。需要即时反馈才能继续的任务,以及必须边操作边调整的任务,不适合用间隔长短下结论;结论只覆盖这个条目和这条线索。



读者评论
复盘别写太多,三个问题就够:会啥、卡哪、下一步
照着改了两周,虽然慢,但不像以前那样学完就空了
实诚,没整那些玄乎的词,看着舒服
照这个做了一段时间,心里踏实很多,至少知道自己差在哪
看完心里有点数了,明天开始就这么干